AOK Firmenlauf 2023– auch die 9. Auflage war ein voller Erfolg

Knapp 2700 Läuferin­nen und Läufer von 100 Fir­men haben sich für den 9. AOK Fir­men­lauf virtuell und real angemeldet. Am 24. Mai fand der reale Teil im Ulmer Donaus­ta­dion statt. Bei der Teamw­er­tung kon­nte sich das Team RKU, das 2022 noch auf dem drit­ten Rang lag, dieses Jahr mit 82 Läuferin­nen und Läufern und 516.6 […]

Sei dabei beim 9. AOK Firmenlauf vom 05. bis 23.Mai und real am 24. Mai 2023

Nur noch wenige Tage bis zum Startschuss am 5.Mai für den virtuellen Teil des AOK Fir­men­laufs. Bere­its über 1200 Teil­nehmerin­nen und Teil­nehmer haben sich für die 9. Auflage des Events angemeldet.  Neben den schnell­sten Einzel­startern und dem Team mit den meis­ten Fin­ish­ern beim realen Event, gibt es auch noch eine Team-Kom­bi­w­er­­tung (Summe virtuell und real […]

9. AOK-Firmenlauf virtuell vom 05. bis 23. Mai und real am 24. Mai

Beim 9. AOK Fir­men­lauf wird es wieder „hybrid“, also eine Kom­bi­na­tion aus ein­er virtuellen und ein­er realen Ver­anstal­tung. Ab dem 5. Mai bis zum 23. Mai 2023 kannst du virtuelle Kilo­me­ter auf deinen Hausstreck­en sam­meln. Wichtig dabei ist nur die Gesamt­strecke, die erre­icht wird, sowie die Team­größe. Am 24. Mai 2023 gibt es dann das […]

Spartacour – der Hindernislauf am 16. Juli 2023

Kämpf dich durch den Schlamm und über jedes Hin­der­nis, egal ob als Einzelkämpfer oder mit einem Team. Du hast die Wahl zwis­chen dem Spar­ta­cour Clas­sic (8 km, ca. 20 Hin­dernisse) und dem Spar­ta­cour XXL (16 km, ca. 40 Hin­dernisse). Und auch die Kleinen (Alter zwis­chen 6–12 Jahre) kön­nen sich beim Spar­ta­cour Kids als Spar­tan­er fühlen. […]